“歷劫歸來”
這是一場很特別的鐵人賽，開賽時浪高3米，嚇傻了所有選手。
由於太過深刻，以至於回到家中，仍然定格無法動彈。
在此紀念殞落的靈魂，願您被世人紀念，從此次事件當中使大眾再度審視個人參賽的安全性。
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鐵人是一項需要對自我高度負責的運動：
第一講究安全
第二講究快樂
最終才講究成就
而這成就指的是 如何權衡『家庭，工作，運動』之間的輕重。
我一直期許著每位參賽的鐵人們，都能或多或少有自救的能力，最基本的就是『踩水』
最起碼，蛙鏡被踢掉了，不用緊張，可以原地漂浮優雅地把蛙鏡帶好
最起碼，被人群淹沒在水中時，可以踩水冷靜一下看清楚自己要前進的方向
最起碼，浪太大把你覆蓋時，也可以不慌不忙的從水底漂浮上來
最起碼，游到嘔吐時，也可以停下來到旁邊好好休息一番
最起碼，抽筋時，有辦法原地自解
太多的最起碼可以舉例..........
只期盼，往後，不再有鐵友因此留下遺憾，不再有另一個空的餐桌等不著主人回家與所愛之人吃頓晚餐。
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為什麼我這麼在乎？因為我經歷過，經歷過空白的兩小時，昏迷不醒，原以為這種事情不可能發生在我身上，在準備充足的我身上，那天是某個炎熱夏季的馬拉松，在最後43公里終點處，倒下，送醫，空白，停留，無助，我看得見我被困在那軀殼裡，我卻像是潛水鐘裡的蝴蝶，逃不出去，任憑眾人的呼喊，也喚不回我的清醒，而在兩小時多之後，可能上帝點了頭，使我回神。
爾後，放下得失心，只管在運動場上快樂的奔馳，無懼地往前衝，卻又敬畏生命的可貴。
兩年後，我終於不再害怕提起這件事情，只願我的經驗能夠成為他人的借鏡，賽道只是一時的，世界很大，成績很小，我們所要追尋的是這世界，透過追尋夢想的過程中，看見自己無限的可能性，並非只是被這成績的框架綁架，我們都值得等待並看見明天那個更好的自己。
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我期盼，我自己首先有能力保護自己，再期盼能有多一點能力保護周遭的人，最期盼能夠為這世界帶來一點小小的改變。
如果你願意，我們先試著學會成為可以自救的鐵人好嗎？
學會評估自身的情況，再決定是否參賽，學會了解實際的風險，再決定是否挑戰極限。
謝謝最終，我們都平安回來了。
今天，能回來真好，真好，真好。
願您一路好走，RIP
#馬甲妹的三鐵日記
#堅持夢想時全宇宙都協助你去完成
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